正念睡眠

正念睡眠是一款可以帮助你轻松入睡的软件。软件的大部分声音都是一线催眠资源，可以帮助你缓解每天的压力，轻松提高用户的睡眠质量。有需要就来下载软件吧！

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正念睡眠安卓版APP下载

正念睡眠基本内容

不管你想不想睡个好觉，最大的作用就是不需要养成睡眠习惯。正念睡眠会帮你解决入睡困难的问题；

无论你现在在哪里睡觉，都可以通过这个app来帮助自己，它可以清晰的显示出你身体的一系列不足，你的生理感受不会退缩，形成彻底的睡眠习惯；你不需要睡觉。只要你睡不着就可以给你录下来，让你知道自己光线不足。

正念睡眠最新版下载

正念睡眠功能

1.正念睡眠app提供了丰富的助眠音乐，你可以自由选择自己喜欢的音乐风格。

2.还可以通过软件查看各种音乐资源，营造有利于睡眠的氛围。

3.软件里还有睡眠语音区。设置睡眠语音后，系统会根据你的需求推送你的心理、专注力、呼吸系统。

正念睡眠安卓版下载

正念睡眠特色

1.专业的睡眠音乐分类，精细到具体的音乐分类。

2.精选大量助眠音乐，让你每天精神焕发。

3.设置睡眠小工具，一键切换睡眠定时器。

正念睡眠亮点

海量声音:海量声音，聆听自然。

睡前悬疑:一定要感受经典，听了就知道了。

失眠的治疗方法:放松冥想，爱自己所爱。