下蹲会让膝盖承受的压力更大吗
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蚂蚁庄园：下蹲会让膝盖承受的压力更大吗
1.哪种动作会让膝盖承受的压力更大
下蹲
站立
2.正确答案：下蹲
3.答案解析：
下蹲时，膝关节的关节软骨反复的受到摩擦以及挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到反复的牵拉以及挤压。如果频繁下蹲，时间长了就可能会导致关节软骨、韧带以及关节囊的损害，导致局部骨质增生，引起组织损伤、水肿，以及内部的软骨、半月板出现损伤、变等情况，甚至出现关节软骨的剥脱，形成膝关节的退行骨关节炎，引起关节的疼痛以及功能障碍等。
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